HIGIENE DE LA ATENCION - MAR ADENTRO - Seminario de Información y Evangelización de la Arquidiócesis de Acapulco

Breaking

viernes, 30 de octubre de 2026

HIGIENE DE LA ATENCION



Pbro. Alvaro Sánchez Quevedo

 

La Encíclica del Papa Magnifica Humanitas aborda como custodiar la persona humana en el tiempo de la inteligencia artificial. A través de los cinco capítulos del documento va tocando diferentes realidades que de una u otra forma ponen en peligro el valor, la dignidad del ser humano.

En el capítulo cuatro que tiene por título Custodiar lo humano en la transformación: Verdad, Trabajo, Libertad, en el número 143 habla de que “la escuela es el lugar donde las nuevas generaciones pueden aprender a buscar y amar la verdad, a cuestionarse el sentido de la vida y la dignidad de cada persona. Por eso, muchos padres de familia, que desean que sus hijos crezcan siendo capaces de relacionarse, de pensar con espíritu crítico y de tener valores sólidos, depositan en ella grandes esperanzas, como una valiosa aliada en la educación de sus hijos”. Por ello el mundo educativo se encuentra hoy frente a algunos retos impostergables, la encíclica señala tres: El primer reto es de carácter sociopolítico, el segundo gran reto es de carácter pedagógico y el tercero es de carácter intelectual y sapiencial. Es en este tercer reto donde el Papa en el número 146 señala que “Es necesario promover una verdadera higiene de la atención: ritmos que incluyan silencio, estudio reflexivo, lectura, análisis ponderado; sin estos elementos, la libertad interior puede verse comprometida.

Una realidad constatable en la gran mayoría de los niños, adolescentes y jóvenes es el tiempo limitado de su atención, algunos profesionales de la conducta humana hablan de 10 minutos, otros de 15 minutos donde ellos realmente atienden; entre las causas de este déficit se encuentra el uso de los dispositivos que por lo fugaz de sus imágenes, lo breve de sus videos van modificando la percepción y atención.

Dentro de la propuesta del Papa de promover una higiene de la atención, se incluye el silencio, ese espacio tan necesario que todos los seres humanos necesitamos para primeramente encontrarnos con nosotros mismos. En medio de una sociedad tan ruidosa, de estilos de vida donde no hay lugar para la ausencia de sonidos, se convierte realmente en todo un reto el guardar momentos de silencio, es precisamente en el hogar donde se tiene que ir cultivando este buen hábito de no dejarse envolver por los diferentes ruidos, sabemos que no es tan sencillo, pero tampoco es una empresa imposible de realizar; que conveniente sería organizar y regular el uso de los dispositivos, la música que se escucha en el hogar, el televisor que se enciende para ver los diferentes programas, de tal manera que en casa no solamente se guarde silencio por la noche cuando todos se disponen a descansar, sino también en otras horas durante la jornada.

Otra ayuda para cultivar la higiene de la atención es la lectura, actualmente los niños, adolescentes y jóvenes si practican la lectura, aunque con ciertas características peculiares: leen textos muy cortos que no superan una cuartilla, generalmente el contenido de lectura es una pequeña noticia, un comentario o sobre temas un poco superficiales, lo cual no les exige atención, concentración y reflexión. Que importante es que en el hogar se promueva este buen hábito, existen cuentos interesantes, libros para adolescentes y jóvenes con temática propia para ellos, y sobre todo el ejemplo es algo que motiva mucho, si en el hogar al papá, la mamá, los abuelos, se les observa continuamente leyendo, esto provoca un interés e incluso curiosidad por parte de los hijos. Me da mucho gusto enterarme que aún en algunas familias a los niños pequeños antes de dormir, todavía los papás acostumbran a leerles un cuento, el cual impulsa su imaginación y el deseo de también ellos un día aprender a leer.

En una sociedad un poco distraída y necesitada de comunicación personal más efectiva, es pues necesario promover la higiene de nuestra atención, que diferencia se experimenta cuando dos personas dialogan mirándose al rostro, escuchándose el uno con el otro, dando espacios de silencio para que la comunicación fluya de mejor manera, ayudemos para que en cada hogar se custodie a la persona en medio de estos tiempos donde poco a poco va permeando la inteligencia artificial en todos los ámbitos de nuestra vida.

COMUNICADO | Mensaje al Pueblo de Dios de la CXXI Asamblea Plenaria de la Conferencia del Episcopado Mexicano

  MENSAJE AL PUEBLO DE DIOS CXXI ASAMBLEA PLENARIA DE LA CONFERENCIA DEL EPISCOPADO MEXICANO “Busquen su fortaleza en el Señor y en su inven...